Aider les enfants aux prises avec leurs sentiments

« J’étais la meilleure maman du monde avant de devenir maman », H. Ginott.

Cette phrase résume à elle seule les difficultés que peuvent rencontrer les parents au quotidien.

Adèle Faber & Hélène Mazlish, il y a vingt ans, ont été confrontées aux mêmes obstacles, et ont décidé d’écrire une méthode pour transmettre au plus grand nombre des habiletés, des astuces pratiques pour améliorer le climat familial et faire ce que l’on voudrait faire le mieux possible : aimer nos enfants et les équiper pour la vie.

Cette méthode est constituée de 6 habiletés, présentées comme suit :

– Aider les enfants aux prises avec leurs sentiments pénibles (frustration, déception, colère, tristesse…).

Susciter la coopération chez l’enfant sans d’interminables disputes quotidiennes.

– Remplacer la punition tout en exprimant son désaccord et, en encourageant l’enfant à se rendre responsable de son comportement.

Encourager l’autonomie.

– Utiliser les compliments descriptifs pour aider les enfants à développer une image positive d’eux-mêmes.

– Aider les enfants à se dégager des rôles qui les empêchent de s’épanouir : le maladroit, le timide, le paresseux, la princesse, l’excité…

Au cours de ces ateliers, vous échangerez sur vos expériences de parents, vous participerez à des mises en situation, vous apprendrez ces habiletés avec naturel et facilité, afin de les appliquer dès votre retour à la maison. Il est important de préciser que, lors de ces rencontres, des règles de base sont posées pour que chacun se sente à sa place. Les jugements sont laissés à la porte, et la place est faite à l’écoute.

 »Parler pour que les enfants écoutent »

Cet atelier de 7 rencontres propose des outils aux parents pour améliorer la communication entre eux et leurs enfants/ados.

Chaque rencontre, d’une durée approximative de 2h-2h30 (idéalement hebdomadaire), se déroule dans une atmosphère ludique à l’aide de mises en situation, bandes dessinées et jeux de rôle.

Cet ensemble d’outils pratiques met de l’avant le respect de soi-même et celui de l’enfant/ado.

La roue des activités

Jouer avec ses enfants, se prendre le temps pour des moments ensemble, ce n’est pas toujours simple dans notre quotidien de parents. Provoquer des occasions de partages, c’est ce que je souhaite vous faire découvrir à travers des idées d’activités, de jeux pour s’amuser ou apprendre.

Une roue d’occupations facile à utiliser avec en détail un descriptif pour occuper nos enfants et nous permettre des opportunités de créer du lien.

Je partagerai notamment quelques livres ou jeux que je recommande qui ont enrichi notre temps en famille et développer la créativité des enfants.

Le casque de chevalier en carton (en autonomie 8ans)

Château en carton avec collage de serviettes en tissu et papier de soie (avec l’adulte 5 ans)
Château Carton couleurs vives aléatoires (en autonomie 10 ans)

Ma motivation est le partage pour valoriser le savoir faire et le bien être des enfants, leurs parents et autres acteurs éducatifs.

ROUE DES DÉFIS

La connexion en famille, c’est du temps partagé ensemble et des activités à faire et revivre, jouer à cache-cache avec des petits est un jeu inlassable, il en est de même pour tous les moments qui nous font plaisir, à consommer sans modération.

A télécharger : « la roue des défis » et plusieurs jeux pour se connaître, s’occuper et s’amuser ensemble.

DÉFI 10 : Un temps de pause

Proposer à chacun d’exprimer ce dont il a besoin pour se ressourcer chaque jour; lister des activités apaisantes pour se sentir bien et remplir un pot à idées; chacun choisit sa couleur pour écrire ses occupations ressourçantes.

Choisir une étiquette par jour pour faire son temps de pause et se ressourcer. Un bon moyen d’apaiser les tensions et se prendre du temps de qualité pour soi.

DÉFI 9 : Faire un VISION BOARD,

Un tableau de nos rêves et nos envies à partir d’un assemblage d’images et de mots découpés dans des catalogues; à superposer, coller sur une grande feuille et décorer à son goût.

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L’objectif est de développer notre créativité, placer ce tableau visible pour le contempler, nous faire rêver et croire en nos rêves.

Partager des images positives et de l’optimisme pour rêver en famille. « Moi j’aime… ce qui me fait rêver c’est … »

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DÉFI 8 : Le Lancer de coussins de riz

…pour s’amuser, apprendre, compter, calculer, viser…

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On peut y jouer avec les petits et les plus grands. Des SACS en TISSU à faire soi même, à remplir avec du riz ou de la semoule. Voici le lien pour la confection des sacs de riz https://www.youtube.com/watch?v=cexK80hwWR4

Reproduire des chiffres au sol, une case départ et c’est « lancé », on énonce notre score, jouer et c’est gagné ! On peut remplacer les chiffres par des lettres. Ou encore découper des ronds dans un carton …

DÉFI 7 : Faire du SPORT en famille

…ou entre fratrie pour se défouler et partager du bon temps ensemble.

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Les 2 jeux de l’oie « Forme et Cardio » à télécharger sur ce site avec la règle : http://www.ac-grenoble.fr/eps1/spip.php?article1430

Voici une liste de sites pour se dépenser en s’amusant :

DÉFI 6 : Faire des JEUX DE SOCIÉTÉ

Un excellent moyen de raviver le lien familial, de communiquer et de rire ensemble.

L’image contient peut-être : nourriture et texte

Loin de nos proches, envisageons même un jeu à distance via vos applications, zoom, skype, messenger, whatsApp… certains jeux nécessitent peu de matériel et peuvent se jouer de manière interactive. Quelques sites pour s’inspirer et se ravitailler en jeux